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心脑血管的日常养护
主讲 · 张教授
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覆盖学习的每一种可能

从直播课堂到睡眠陪伴,宣智服务为不同学习场景提供专业支持

01

高清录播

老师专业录制的高清课程,随时随地自由观看,0.5-1.5x 倍速自由切换

02

课程回放

0.5-1.5x 倍速回看,进度自动续看,随时温习每一个重点

03

睡眠音频

8 大主题分类,悬浮播放,定时关闭,陪你安然入眠

04

班级互动

专属班级、老师答疑、同学社群,构建有温度的学习共同体

05

多端同步

iOS / Android / 微信小程序三端学习记录云端同步

06

实时推送

课程更新、直播开播即时通知,不再错过任何一堂好课

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无论是实时在线、错峰回看,还是睡前聆听,都有最契合的方式陪伴你

新课
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高清录播课程

老师精心录制的高清课程,配合图文讲义,节奏由你掌控。

直播
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张教授 · 每周一次

直播答疑补充

录播之外,老师定期开展直播答疑,集中解答学员典型问题。

雨后森林
白噪音 · 助眠
18:42 30:00

睡眠音频陪伴

8 大主题分类,悬浮播放不打扰,定时关闭更安心。

SLEEP AUDIO

把每个夜晚,还给好眠

8 大主题,数百条精选音频,从白噪音到引导冥想,温柔陪伴每一个安睡的夜

助眠白噪音

36 个音频

自然原声

28 个音频

轻音乐

42 个音频

冥想引导

18 个音频

童谣故事

22 个音频

ASMR

15 个音频

古典音乐

30 个音频

颂钵音律

12 个音频

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心脑血管的日常养护:从饮食到运动

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王老师 · 心理学科
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TESTIMONIALS

来自学员的真实声音

他们已经与宣智同行,你呢?

★★★★★

张教授讲得特别清楚,本来对心血管养护一知半解,现在知道了日常怎么吃、怎么动。直播还能提问,回复得也及时。

刘
刘先生
62岁 · 心脑血管养护
★★★★★

睡眠音频真的救了我。睡前听一会儿颂钵和白噪音,脑子里不再胡思乱想,半个月就养成了习惯。悬浮播放也很贴心。

陈
陈女士
38岁 · 睡眠音频用户
★★★★★

最喜欢的是回放倍速功能。早上没赶上直播,地铁上 1.5 倍速听完正好到公司。班级群里还有老师答疑,比看公众号强多了。

王
王女士
45岁 · 1.5x 倍速党
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